まさだ語録

自分が何のために生まれ何のために活きるのか 本当の理解は死ぬ間際かもしれない しかし今何をすべきかを解かる人に悩みはない 悩みがあるのはそれを解らない腑に落ちていない証拠 今を活きている人には乗り越え...

未来を不安に思ったり未来に備えすぎる人は太りやすい 心は経済・お金で 身体は脂肪で未来に備える 心身相関 身体は心と連動し心の矛盾を敏感に感じとる 痩せたい人は未来を大丈夫と信じ 言動一致を心がければ...

NoよりYesの対話 しないの？より しよう！ 不足なくを目指せばNoの対話に 自分の想いから話せばYesの対話になりやすい Noの対話は不快を循環させ Yesの対話は幸せを循環させる 受動的より主体...

物事の良し悪しを予め判る人はいない 本当の理解は自ら行動した後にやってくる そして身体や魂は自分の味方であり熟知する存在 どんな専門家よりも的確なアドバイスをしてくれる 彼らに感謝し彼らの声を信じて行...

太ると病気になりやすい？ 太るは悪ではなく未来への備え 動物が冬に備え太るように 身体がやってくる不安に備えている 言動不一致 自己犠牲 美食 良かれの想いが身体と合わないなど 心の勘違いが病気の要因...

人も金も物も時間も情報も必要最低限とは 目の前に集中する生き方 食事をするトイレもする 集中する対象外は無にならないが最小限に抑える そして対象外は変化する 昨日はイイが今日はダメ 時が変われば答えも...

信じるとは 例え裏切られても ひどい目にあっても 仕方ないと受け入れられること そう思える人が周りにいてもいいが それが自分ならばなおよし！ 未来は自分次第 今の自分に必要なものは全て足りている 運命...

子供や若い人には不便な環境を与えよう 満たされた環境では人は成長しにくい 若い時の苦労は買ってでもしろ 経験の数が将来の可能性を高め道を切り開く 今を楽して将来苦労するもいい いつの経験もその人を裏切...

決めたこと決まったことは考えずにやろう 考えるから辛くなるし 考えるから意識も分散し決めたことが進まない 決めたことをやらねば死ぬ！と思えば 辛さや余計なことも忘れ 集中状態を作れてどんどん前に進む ...

病気になりたくない人は 標準体重マイナス2割を目指そう 私は標準体重71kgで56 kg 標準体重は病気になりやすい体重 それ以上はもっと不健康 自分に必要な最低限を知れば 太らないし病気にもほぼなら...

本気で取り組む その意味を理解しよう それはイッパンテキな善し悪しではなく 家族や世の中のためといった他責・人のせいでもなく 自分が勝手にそうしたい！から絶対そうする！見返りを求めない主体的な覚悟です...

悪のない世の中は 具のない味噌汁のようなもの 具があって騒ぐ人はいないが 具が無ければ騒ぎになる 悪も無ければ騒ぎになる 悪がなくなれば善もなくなる表裏一体 そしてそれは この世が存在する意味がなくな...