まさだ語録

あるがままを信じ、ありのままに行動する

あるがまま と ありのまま あるがままは、今の自分の仕様・スペック・身体 ありのままは、今の想い・感情・心 あるがままを信じ ありのままに行動する 役割を最大限に発揮し ...
健康そしょく

「私の」酵素玄米の作り方

我が家は数年前から、ごはんは白米ではなく酵素玄米です。 いきる茶店でお出ししてるのも、酵素玄米を使ったおむすび。 お赤飯みたいな見た目ですが、玄米と小豆を炊いたもの。 酵素玄米は...
まさだ語録

今最高の自分を活きよう

米長邦雄・大好きな将棋棋士 彼の言葉 兄は頭が良くなかったから東大にいった 人生に肩書は必要ない 生まれる前に決めた役割がある そして役割に応じた最高の身体を選んで産まれ...
いきる茶店

朝はコーヒーとパン?いえ、おむすび。いきる茶店への想い

いきる茶店でお出ししてる「おむすびセット」500円は、 酵素玄米のおむすび 2つ 手前味噌のお味噌汁 小皿 2つ です。 コーヒーとパン。カフェなら必ずある組み合わせ...
健康そしょく

毎月味噌作りが、年に一回の味噌作りよりもラクな理由

味噌作りを毎月してます。 そういうと驚かれるのですが、一年に一回仕込むよりも、毎月やれば一年に12回もやるので、味噌作り熟練のスピードも人の12倍。 家事の一つとして、難なく味噌作りできるよう...
まさだ語録

今一番にやりたいこと以外には目を向けない

世の中にはやりたいが沢山ある しかし、あれも!これも!そっちも! となるとエネルギーが発散状態となり全てが中途半端となる 道も人生も深めて前進したいなら 今一番にやりたいこと以...
入籍それから

入籍73ヶ月 結婚生活7年目に突入

入籍73ヶ月のお祝いは、冷茶と冷酒で乾杯しました。 いつもありがとうございます。愛してます♡ なんと、私達の結婚生活が丸6年経過。7年目に突入です。 よくもったなぁいえ、あっという間...
まさだ語録

早い回復に必要なもの

早く回復したいなら食べない 人は身体に食物をそのまま保存できない 最優先で消化が動き 回復にエネルギーが回らない 1食の消化は3時間 回復は停まり悪い因子が増え体調が更に悪化...
読書

北欧、フィンランドが気になる

最近読んだ本です。 マンガと文章で、サラッと読めます。私はUnlimited会員なら無料で読みました。 どうも定期的にフィンランドが気になってしまいます。 マリメッコやム...
熊野暮らし

夏の終わりにようやく夏野菜が収穫できた

風伝峠の中のポツンと一軒家の我が家。周りは杉や桧の大木に覆われ、日照時間が少な目です。 夏の終わりに、ようやくトマトが赤くなりました。艶々して水々しいトマトじゃないですか! 御浜町内で無農...
まさだ語録

自分基準で活きよう

何をしたいか解らない 何をしていいか判らない でも本当は分かっている 上手くいく?どう見られる?これでいい? そんな自分以外の基準が分からないだけ 世の中の基準や人目を気...
いきる茶店

カフェをプレオープンできました!そしてさらに!!!

8月のはじめ、念願の飲食店営業許可をとることができました。 晴天で空が真っ青。二人ともうれしくて笑顔が溢れてます。 営業許可は取れたとはいえ、まだまだカフェのホールはお客さんを入れる状況で...
いきる茶店

YouTube100日連続投稿達成 カフェのことでご報告があります

YouTube連続投稿100日をなんとか達成しました!100日目の投稿はこちらです。 100日連続投稿をしてみてよかったこと 動画の編集が手軽にできるようになった 私は、スマホで撮影して、ア...
入籍それから

入籍71ヵ月 これからもよろしく

入籍71か月目のお祝いで乾杯しました。だんなさんは日本酒、私は梅ジュースのソーダ割り。 いつもありがとうございます。愛してます♡ 風伝峠の風伝茶屋があった場所に、カフェをオープンするためD...
まさだ語録

子供の頃のように

人も物も情報もお金も 食事も結果も環境も何事も 欲張ると精神が病んでくる 欲張るは、他者を意識した言葉 それは勝ち負け、損得、奪い合いを表す 欲張るとは、他者に人生を狂わ...
プロフィール

善悪は表裏一体 動画版まさだ語録を更新しました

YouTube100日連続投稿を目指して、なんとか続いています! 動画版のまさだ語録を更新しました。 住んでいる熊野古道 風伝峠の梅雨時期の景色とともにお届けしています。
入籍それから

入籍70ヶ月 ずっと一緒にと決めてます

入籍70ヶ月のお祝いは、モリンガ茶と日本酒で乾杯。 いつもありがとうございます。愛してます♡ 愛飲しているモリンガ茶 日々暮らしていると、いいことばかりだけではなくいろいろあ...
いきる茶店

いきいき峠かふぇ 2022年5月現在の進捗状況

熊野古道 風伝峠の旧 風伝茶屋をカフェとして復活させようと奮闘中です。 当初は2021年中にオープンを目指していたのが、2021年度中となり、そして今は2022年5月。あれ? のんびりとD...
入籍それから

入籍69ヶ月 これからも楽しく暮らしいきます!

入籍69ヶ月のお祝いは、モリンガ茶と日本酒で乾杯。 いつもありがとうございます。愛してます♡ 愛飲しているモリンガ茶。 ホットでも水出しでもおいしいです。ノンカフェインなのもうれ...
熊野暮らし

YouTube100本ノックいえ100日連続投稿してます

私、こうみえても中学高校はバスケットボール部。 成功の秘訣は、成功するまでやり続けることと信じている体育会系です(笑) だんなさんと開設したYouTubeチャンネル「あつきよ熊野ぐらし」。 ...
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