熊野暮らし
熊野でランチを食べるならここ！ここからかふぇ
まさだ語録 想定外の中に多くの学び【まさだ語録028】
完璧を求められるビジネスと いい加減が程よい人生の在り方 失敗を回避するビジネスと 失敗の中に多くの学びを得る人生 完璧の追求はブラックホール 人生の時間を多く必要とする そして予め想定できても 想定...
まさだ語録 あるがままと、ありのまま【まさだ語録027】
あるがまま と ありのまま あるがままとは…今の自身の有り様 ありのままとは…今の素直な気持ち あるがままを受け入れ ありのままに行動する それを信じて繰返せば 役割を最大限に発揮し 学びが多い人生と...
健康そしょく 「私の」酵素玄米の作り方
我が家は数年前から、ごはんは白米ではなく酵素玄米です。 いきる茶店でお出ししてるのも、酵素玄米を使ったおむすび。 お赤飯みたいな見た目ですが、玄米と小豆を炊いたもの。 酵素玄米は、玄米を小豆とともに炊...
まさだ語録 今最高の自分を活きよう【まさだ語録026】
人生には肩書は必要ない 生前に決めた役割がある それに応じた身体がある 今必要な能力は全てある 後は…今やる気持ちだけ 今最高の自分を活きよう 🍀根善療法Ⓡ活き生き
いきる茶店 朝はコーヒーとパン？いえ、おむすび。いきる茶店への想い
いきる茶店でお出ししてる「おむすびセット」500円は、 酵素玄米のおむすび 2つ 手前味噌のお味噌汁 小皿 2つ です。 コーヒーとパン。カフェなら必ずある組み合わせが、いきる茶店にはありません。 私...
健康そしょく 毎月味噌作りが、年に一回の味噌作りよりもラクな理由
味噌作りを毎月してます。 そういうと驚かれるのですが、一年に一回仕込むよりも、毎月やれば一年に12回もやるので、味噌作り熟練のスピードも人の12倍。 家事の一つとして、難なく味噌作りできるようになって...
まさだ語録 今やりたい以外は不要【まさだ語録025】
やってみたい！が沢山あるのは素晴らしい しかしあれも・これも・そっちもとなると エネルギーが発散し全てが中途半端となる 道も人生も深めて前進したいなら集中する 今一番やりたいこと以外には目を向けない ...
入籍それから 入籍73ヶ月 結婚生活7年目に突入
入籍73ヶ月のお祝いは、冷茶と冷酒で乾杯しました。 いつもありがとうございます。愛してます♡ なんと、私達の結婚生活が丸6年経過。7年目に突入です。 よくもったなぁいえ、あっという間の6年でした（笑）...
まさだ語録 早い回復に必要なもの【まさだ語録024】
早く回復をしたいなら食べない 身体は食べた物を放置できない 最優先で分解・消化が動きだす 一食で３時間は必要と言われる 回復は停まり悪い勢力が強まる 早く回復をしたいなら食べずに 白湯と上質な塩分のみ...
読書 北欧、フィンランドが気になる
最近読んだ本です。 マンガと文章で、サラッと読めます。私はUnlimited会員なら無料で読みました。 どうも定期的にフィンランドが気になってしまいます。 マリメッコやムーミンが特別好きではないのに、...
熊野暮らし 夏の終わりにようやく夏野菜が収穫できた
風伝峠の中のポツンと一軒家の我が家。周りは杉や桧の大木に覆われ、日照時間が少な目です。 夏の終わりに、ようやくトマトが赤くなりました。艶々して水々しいトマトじゃないですか！ 御浜町内で無農薬野菜を作っ...
まさだ語録 自分基準で活きよう【まさだ語録023】
何をしたいのか解らない 何をしていいか判らない でも本当は分かっている 上手くいく？どう見られる？これでいい？ そんな人の目線が気になるだけ 人や世の基準で自分を偽るより 自分基準であるがままに生きる...