まさだ語録

早く回復をしたいなら食べない身体は食べた物を放置できない最優先で分解・消化が動きだす一食で３時間は必要と言われる回復は停まり悪い勢力が強まる早く回復をしたいなら食べずに白湯と上質な塩分のみ摂取する３日...

何をしたいのか解らない何をしていいか判らないでも本当は分かっている上手くいく？どう見られる？これでいい？そんな人の目線が気になるだけ人や世の基準で自分を偽るより自分基準であるがままに生きるそれが人や世...

人も物も情報もお金も食事も環境も何事も欲張れば、心がシンドくなる欲張るは、奪い合いであり騙し合い多くのエネルギーと時間を取られる他者との関わりを最低限にとどめ…やりたい！に多くの時間を充てよう子供の頃...

できない理由を探している？逃げたいんだね…弱っちいな〜でも無理はしなくていいんだよ！そんなやり取りで周りはあなたを試す全てはあなた次第過去の数々の選択が…今のあなたとなるつまりは必然できない理由…本当...

自分を活きる人は言い訳をしない言い訳は他人の理解を求める行為関係する人全ての理解を求めれば貴重な人生の時間を多く消費する外より内に自分の意識を向けよう今やりたいに！時間を使かう人は自分の行動で自分の正...

やると決まっているコトはなるべく早く取り掛かろうそれは常に意識の中にあり目の前の集中を妨げるどうでもいいコトほど後回しにせず直ぐにやろうそこに使う時間を最小化し目の前を充実させるために根善療法Ⓡ活き生...

田舎暮らしは楽しいが楽でない楽は、便利・停止・他責であり楽しいは、不便・躍動・自責…楽を目指せば、心が苦しくなり楽を手放せば、心は楽しくなる何を選ぶかは時々で変化するが楽よりも楽しいを軸とする人は学び...

未来を心配しすぎる人は未来も遠のく追わば逃げる…合格を心配する受験生と同じ…未来・結果を追わず、今やるべき行動をしよう今の行動が未来を創り、結果を感じて人は成長する根善療法Ⓡ活き生き

負けて失敗して多くを学ぶそれらを避ければ無難・易しい取り組みとなり避けずに挑戦できれば学びが多い取り組みとなる失敗が許されない環境では人は成長しにくい人生の時間をどこで何に使うかそれが人生充実のカギと...

結果や効率よりも非効率に手間と暇をかける人生のあり方はビジネスと対極にある過去に自分が選んた道は全て正しい間違いかも？と思うのは、結果や世間体を気にしている後ろを向いてては前に進めない…良いも悪いも全...

やりたい！は、やる気のある人が使う言葉痩せたいけど痩せられないは、ある意味嘘をついている痩せる能力はあるのに痩せないのはやる気のない証拠…やる気がないから、痩せられない偽りの自分を作り出す偽りの自分で...

読書や映画、スポーツに感動もいいが自らの行動で得られた感動は最高だ！他からの感動も気づきヒントになるがそればかり集めても学びも成長もないそこで満足せず自らの行動に反映しよう楽しさも苦しさも、成功も失敗...

歩きたいから歩く木に登りたいから木に登るトイレに行きたいからトイレに行く本来、自分の中で行動と理由は同じ根拠・理由が必要なのは他人の理解のため自分軸の行動に他人の理解は必要ない子供の頃のようにやりたい...

ただほど高くつくものはないお金はただでも大切な人生の時間を沢山使うことになる物も食べ物も情報もお金も人間関係も…取れば取るほど意識とエネルギーも取られる何ごとも今の自分に必要な最低限がよいそうすれぼ身...