まさだ語録
行動して初めて【まさだ語録005】
まさだ語録 あるがままと、ありのまま【まさだ語録027】
あるがまま と ありのまま あるがままとは…今の自身の有り様 ありのままとは…今の素直な気持ち あるがままを受け入れ ありのままに行動する それを信じて繰返せば 役割を最大限に発揮し 学びが多い人生と...
健康そしょく 「私の」酵素玄米の作り方
我が家は数年前から、ごはんは白米ではなく酵素玄米です。 いきる茶店でお出ししてるのも、酵素玄米を使ったおむすび。 お赤飯みたいな見た目ですが、玄米と小豆を炊いたもの。 酵素玄米は、玄米を小豆とともに炊...
まさだ語録 今最高の自分を活きよう【まさだ語録026】
人生には肩書は必要ない 生前に決めた役割がある それに応じた身体がある 今必要な能力は全てある 後は…今やる気持ちだけ 今最高の自分を活きよう 🍀根善療法Ⓡ活き生き
いきる茶店 朝はコーヒーとパン？いえ、おむすび。いきる茶店への想い
いきる茶店でお出ししてる「おむすびセット」500円は、 酵素玄米のおむすび 2つ 手前味噌のお味噌汁 小皿 2つ です。 コーヒーとパン。カフェなら必ずある組み合わせが、いきる茶店にはありません。 私...
健康そしょく 毎月味噌作りが、年に一回の味噌作りよりもラクな理由
味噌作りを毎月してます。 そういうと驚かれるのですが、一年に一回仕込むよりも、毎月やれば一年に12回もやるので、味噌作り熟練のスピードも人の12倍。 家事の一つとして、難なく味噌作りできるようになって...
まさだ語録 今やりたい以外は不要【まさだ語録025】
やってみたい！が沢山あるのは素晴らしい しかしあれも・これも・そっちもとなると エネルギーが発散し全てが中途半端となる 道も人生も深めて前進したいなら集中する 今一番やりたいこと以外には目を向けない ...
入籍それから 入籍73ヶ月 結婚生活7年目に突入
入籍73ヶ月のお祝いは、冷茶と冷酒で乾杯しました。 いつもありがとうございます。愛してます♡ なんと、私達の結婚生活が丸6年経過。7年目に突入です。 よくもったなぁいえ、あっという間の6年でした（笑）...
まさだ語録 早い回復に必要なもの【まさだ語録024】
早く回復をしたいなら食べない 身体は食べた物を放置できない 最優先で分解・消化が動きだす 一食で３時間は必要と言われる 回復は停まり悪い勢力が強まる 早く回復をしたいなら食べずに 白湯と上質な塩分のみ...
読書 北欧、フィンランドが気になる
最近読んだ本です。 マンガと文章で、サラッと読めます。私はUnlimited会員なら無料で読みました。 どうも定期的にフィンランドが気になってしまいます。 マリメッコやムーミンが特別好きではないのに、...
熊野暮らし 夏の終わりにようやく夏野菜が収穫できた
風伝峠の中のポツンと一軒家の我が家。周りは杉や桧の大木に覆われ、日照時間が少な目です。 夏の終わりに、ようやくトマトが赤くなりました。艶々して水々しいトマトじゃないですか！ 御浜町内で無農薬野菜を作っ...
まさだ語録 自分基準で活きよう【まさだ語録023】
何をしたいのか解らない 何をしていいか判らない でも本当は分かっている 上手くいく？どう見られる？これでいい？ そんな人の目線が気になるだけ 人や世の基準で自分を偽るより 自分基準であるがままに生きる...
いきる茶店 カフェをプレオープンできました！そしてさらに！！！結婚6周年
8月のはじめ、念願の飲食店営業許可をとることができました。 晴天で空が真っ青。二人ともうれしくて笑顔が溢れてます。 許可申請のために、食品衛生管理者の講習に尾鷲までいったのは、去年の夏でした。 時間が...