昨日も今日も寒くて、真冬並みな気温とか。
我が家の薪ストーブが大活躍です。薪の備蓄が逼迫してきました。
来シーズンに向けても、薪作りを進めて行かないと。
７時頃 豆乳ミルクティー
9時半頃 オーガニックオートミール（豆乳に浸しただけの甘みなし）
11時半頃 納豆、酵素玄米
コーヒー
17時半頃 みそ汁、ヒジキと新玉ねぎの煮物、小松菜とシイタケの炒めもの
みかん、焼きいも、甘納豆
以上です。
今日食べたもの
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焼きいもと甘納豆は頂き物。甘いもの好きなので、うれしい。ありがとうございます。
甘いものは別腹にならないよう、食べ過ぎに気を付けます。
