読書 【7日間ブックカバーチャレンジ】一巡目に紹介した本たち SNSで廻って来たバトン。7日間ブックカバーチャレンジで投稿したものをまとめてみました。 あくまで私が読んでよかったなと思った本です。読書の参考にどうぞ。 一巡目とタイトルに書いたように、二巡目もあり... 2020.05.30 読書
健康そしょく 空腹を楽しむ お腹がグーっと鳴ったら若返りのチャンス！？ 我が家の健康そしょくな夕ご飯。 酵素玄米とお味噌汁を基本として、野菜系のおかずを一品か二品と菜食なごはんです。 何度も書いているように、私が菜食なごはんを食べているのは動物愛護などのためではなく、単純... 2020.03.25 健康そしょく読書
健康そしょく おいしくてカラダにいいパンをお得に食べるには？ 古代小麦のパンと出会い、パン教室に体験に行き、古代小麦のパンの試作を重ねて、ついにはイベントで古代小麦のパンを販売するまでになっちゃいました。 以前の私は、 パンは、パン屋さんが作ったパンがおいしいに... 2020.02.10 健康そしょく家事読書
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