2021年5月に読んだ本まとめ

読んだ本の備忘録として、2021年5月で読んだ本の一覧です。

食と暮らしがテーマの本ばかり。
本を読んで「なるほど」と腹落ちして実践、体重が44キロから43キロに減りました!

今月は全てkindleでの読書です。

スマホでも読めるけれど、8インチのAndroidタブレットで快適に読んでます。

食の本

若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活

 マクロビの田中愛子


マクロビの田中愛子: 食べ物で健康になれるのに皆よっぽど病気が好きなのね

暮らしの本

思いつき無職生活 職なしガールの残念だけど悪くない日々 (コミックエッセイ)

ぜんぶ、すれてば

人が集まる「つなぎ場」のつくり方 都市型茶室「6次元」の発想とは

月10万円でより豊かに暮らす ミニマリスト生活

生きる場所を、もう一度選ぶ 移住した23人の選択 しごとのわ

「手紙屋」~僕の就職活動を変えた十通の手紙~

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